6 способов быстро снять стресс

Попробуйте ненадолго представить такую ситуацию, что утром в понедельник вы опаздываете на работу, т. к. проспали по причине поломки вашего будильника. В результате спешки и кофе убежал, да и машина не заводится. А на работе в дополнение ко всему прочему вас ожидает список дополнительных поручений от руководства. Естественно, любой человек в такой ситуации испытает стресс. Можно выделить много различных способов […]

» Read more

Депрессия – это заболевание

Депрессия – это мрачное настроение, нежелание жить, постоянная печаль, грусть, беспричинный страх, снижение самооценки, боязнь смерти, нарушения сна, раздражительность, апатия, плохое настроение. Больные часто начинают плакать по малейшему поводу, а также и без него. Постоянная печаль, грусть. Вспоминаются самые плохие эпизоды из жизни, а также будущее рисуется в мрачных красках.   Человек может целый день провести в постели, забыв поесть, […]

» Read more

Лечение антидепрессантами

Современный человек в стремительном ритме жизни постоянно подвергается различным стрессам и страдает депрессивными состояниями. Чтобы побороть их на ранней стадии развития, следует воспользоваться специальными медикаментозными препаратами. На современном рынке их представлен огромный выбор. В зависимости от запущенности и тяжести состояния нужно выбирать подходящий препарат. Оптимальный метод лечения может подобрать только специалист после постановки диагноза. Прежде всего следует обратить внимание на […]

» Read more