Как избежать простуды и гриппа

Правила профилактики простуды и гриппа достаточно просты. Стоит их выполнять, чтобы помочь себе благополучно перенести период обострения этих заболеваний. Мыть руки  Постарайтесь мыть руки при любой возможности. Когда же такой возможности нет, то надо вытирать их влажными салфетками на спирту. Вирусы могут продолжать существовать вне организма человека до нескольких недель. Поэтому, дотрагиваясь до предметов, к которым прикасался инфицированный человек, можно […]

» Read more